Qual a diferença entre menarca e menopausa?
A menarca e a menopausa são etapas importantes na vida das mulheres, mas representam momentos diferentes do ciclo menstrual.
Menarca: É a primeira menstruação da vida de uma mulher, marcando o limite entre a infância e a vida adulta. Ocorre habitualmente entre os 10 e 14 anos de idade. A menarca é o início do período reprodutivo da mulher, no qual ela começa a ovular e a ter menstruações regulares.
Menopausa: Corresponde ao último ciclo menstrual, ou seja, a última menstruação. Ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos de idade. A menopausa marca o fim do período reprodutivo da mulher, quando os óvulos produzidos ao longo da vida são utilizados e os níveis de hormônios femininos, como estrogênio e progesterona, caem irreversivelmente. A principal característica da menopausa é a parada das menstruações.
Em resumo, a menarca é o início do período reprodutivo, com a primeira menstruação, enquanto a menopausa é o fim desse período, com a última menstruação.
| Menarca | Menopausa |
|---|---|
| Primeira menstruação da mulher, geralmente ocorrendo entre 11 e 15 anos de idade | Ocorrência, normalmente, após os 45 anos de idade, caracterizada pelo fim da ovulação e da menstruação |
| Início do ciclo menstrual e da fertilidade | Fim do ciclo menstrual e da fertilidade |
| Durante a menarca, a mulher começa a menstruar regularmente | A menopausa é reconhecida após 12 meses sem menstruação |
| Não há sintomas específicos associados à menarca, exceto o início da menstruação | A menopausa pode trazer sintomas como ondas de calor e menor lubrificação vaginal |
Quais são os sintomas da menopausa?
A menopausa é um período de transição na vida das mulheres, caracterizado pela redução dos níveis de hormônios e pela cessação do ciclo menstrual. Os sintomas da menopausa podem variar entre as mulheres, mas alguns dos mais comuns incluem:
- Alterações de humor: Mudanças bruscas de humor e irritabilidade podem ser experimentadas durante a menopausa;
- Falta de sono: Dificuldades para adormecer ou manter o sono durante a noite são sintomas comuns;
- Fenômenos vasomotores: Ondas de calor e suorese podem ocorrer com mais frequência durante a menopausa;
- Alterações na libido: Mudanças no desejo sexual podem ser experimentadas durante esse período;
Outros sintomas menos comuns incluem:
- Dor muscular e articular: Algumas mulheres podem experimentar dores e inflamações nos músculos e articulações durante a menopausa.
- Alterações na pele: A pele pode se tornar mais seca e frágil, e a perda de cabelo pode ocorrer em alguns casos.
- Alterações na digestão: A menopausa pode causar problemas digestivos, como constipação e gases.
É importante lembrar que cada mulher vive a menopausa de maneira única, e os sintomas podem variar em intensidade e duração.
Se os sintomas estão interferindo com a qualidade de vida, é recomendável consultar um médico para discutir opções de tratamento e alívio dos sintomas.
Como é feito o diagnóstico da menopausa?
O diagnóstico da menopausa é clínico e baseado na ausência de menstruação por 12 meses. Não é necessário realizar outros exames para pacientes que se apresentam adequadamente.
A menopausa ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos, sendo considerada prematura ou precoce quando ocorre por volta dos 40 anos. Além da ausência de menstruação, outros sinais e sintomas característicos da menopausa incluem:
- Ondas de calor (fogachos);
- Alterações do sono;
- Mudanças na libido e no humor;
- Atrofia (enfraquecimento ou definhamento) dos órgãos genitais;
Caso haja dúvidas ou condições específicas, os exames complementares de diagnóstico podem ser reservados para casos particulares, como a insuficiência ovárica.
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Quais são as causas da menopausa?
A menopausa é um período que marca o fim da vida reprodutiva feminina e ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos de idade.
A principal causa da menopausa é o declínio natural dos hormônios reprodutores, como estrogênio e progesterona.
Todos os óvulos que a mulher produzirá ao longo da vida têm sua origem em células germinativas (ou folículos) dos ovários, e quando esses folículos se esgotam, os ovários entram em falência e as concentrações dos hormônios femininos caem irreversivelmente.
Além do declínio natural dos hormônios, outras causas possíveis da menopausa incluem:
- Radioterapia;
- Quimioterapia;
- Falência ovárica prematura, na qual a mulher para de produzir hormonas antes dos 40 anos;
- Tabagismo;
- Hipotiroidismo;
Durante a menopausa, as mulheres podem apresentar diversos sintomas, como ondas de calor, irregularidades menstruais, secura vaginal, dor durante a relação sexual e mudanças no humor, como depressão, irritabilidade, ansiedade e nervosismo.
É importante observar e entender essas mudanças para aliviar os sintomas e lidar com a menopausa de maneira mais eficaz.