Qual a diferença entre necessidade e desejo?
A diferença entre necessidade e desejo está nos seguintes pontos:
Necessidade: É algo indispensável para nossa vida, nossa sobrevivência. São coisas essenciais para a existência humana, como moradia, alimentação, roupas e água.
Desejo: É o que queremos ter, algo que pode ser dispensável e podemos viver sem. São as coisas que queremos possuir ou usufruir, sejam elas necessárias ou não.
É importante diferenciar necessidades de desejos, pois nossos desejos são ilimitados, enquanto os recursos financeiros são limitados. Ao tratar desejos como necessidades, podemos afetar nossa saúde financeira e dar início a um processo de endividamento excessivo. Portanto, é fundamental ser consciente e planejar nossas despesas, adquirindo bens e serviços de forma responsável e evitando a confusão entre necessidade e desejo.
| Necessidade | Desejo |
|---|---|
| É indispensável para nossa vida e sobrevivência | É algo que queremos ter, mas não é vital para nossa existência |
| Exemplos: comida, água, abrigo, segurança, conexão, pertencimento e afeto | Exemplos: lugares que queremos conhecer, objetos de desejo, experiências que desejamos vivenciar |
| Envolve necessidades físicas básicas, necessidades sociais e individuais | Envolve vontade, ambição e querer |
| É importante diferenciar necessidades de desejos para evitar problemas de endividamento | Não tem um impacto direto na nossa sobrevivência |
Como identificar se algo é necessário ou um desejo?
Para identificar se algo é necessário ou um desejo, é importante entender a diferença entre necessidade e desejo.
A necessidade é algo indispensável para nossa vida e sobrevivência, enquanto o desejo é o que queremos ter, algo que pode ser dispensável e podemos viver sem. Algumas perguntas-chave que podem ajudá-lo a diferenciar necessidades de desejos incluem:
- Faz essa compra é indispensável para minha vida ou sobrevivência?
- Posso viver sem esse item ou serviço?
- Será que estou tratando um desejo como se fosse uma necessidade?
Ao se fazer essas perguntas antes de cada compra, você começará a perceber se está tratando seus desejos como necessidades e, assim, poderá tomar decisões mais conscientes e planejadas sobre suas despesas.
É importante lembrar que não há nada de errado em desejar e aspirar por um estilo de vida melhor, mas é fundamental ser realista com seus gastos e sua renda, e não se endividar por algo que pode ser cortado do orçamento sem grandes perdas.
Exemplos de gastos que são necessários e quais são desejos?
Em português do Brasil, é importante diferenciar entre gastos necessários e desejos. Aqui estão alguns exemplos de cada tipo de gasto: Gastos necessários :
- Moradia: aluguel, parcelamento de imóvel ou taxas de condomínio;
- Conta de luz: custos com energia elétrica;
- Supermercado: alimentação e produtos de limpeza;
- Transporte: passagens de ônibus, metrô ou gasolina para quem possui carro;
- Plano de saúde: custos com seguro de saúde;
Desejos :
- TV por assinatura: custos com serviços de televisão paga;
- Lazer: gastos com entretenimento, como cinema, teatro ou passeios;
- Mimos cotidianos: gastos com itens que não são estritamente necessários, como lanches, bebidas alcoólicas ou roupas;
Para controlar os gastos e melhorar a saúde financeira, é importante identificar quais gastos são desnecessários e estabelecer limites para eles.
Algumas dicas incluem controlar o consumo de energia, procurar promoções nas compras no supermercado e refletir sobre a real necessidade de uma compra antes de realizá-la.
Leia mais:
Como lidar com desejos que não podem ser satisfeitos?
Lidar com desejos que não podem ser satisfeitos pode ser desafiador, mas é possível encontrar maneiras saudáveis de enfrentar essa situação. Aqui estão algumas sugestões para lidar com desejos insatisfatíveis:
- Aprecie a realidade: Aceite sua natureza humana e seus desejos como parte integrante de você. Em vez de tentar se livrar dos desejos, ofereça-os a Deus e agradeça pelo que eles significam para o seu futuro;
- Redirecione seus pensamentos: Quando sentir o desejo de agir de maneira insatisfatória, tente pensar em algo diferente ou focar em outra atividade. Faça exercícios, dê um passeio ou tome um banho frio para diminuir a urgência do desejo;
- Evite estimulação desnecessária: Seja ciente das situações ou estímulos que podem levar a insatisfação e evite-os. Por exemplo, evite filmes, programas de TV ou outros meios visuais que mostrem nudez ou atividade sexual;
- Busque apoio: Comunique-se com amigos, familiares ou profissionais para obter apoio e orientação sobre como lidar com seus desejos. Isso pode ajudá-lo a encontrar soluções saudáveis e manter-se focado em seus objetivos.
- Estabeleça limites: Defina limites claros para si mesmo e respeite-os. Isso pode ajudá-lo a se manter focado em suas prioridades e a evitar situações que possam levar à insatisfação.
- Pratique a autocompaixão: Reconheça que todos cometem erros e tenham paciência consigo mesmos ao lidar com desejos insatisfatíveis. A autocompaixão pode ajudá-lo a se sentir melhor consigo mesmo e a se manter motivado para encontrar soluções saudáveis.
Lembre-se de que é normal ter desejos e que é possível encontrar maneiras saudáveis de lidar com eles. A aceitação e o autocontrole são fundamentais para enfrentar esses desafios e manter-se focado em suas metas e valores.